Terapia
Demorei a marcar a minha primeira sessão. Vários medos, várias dúvidas. Quem? Homem ou Mulher? Presencial ou Remoto? Alguma especialidade? No que eu foco?
Aprendo bastante por conta própria. Leio, escrevo, aplico, escuto e ajusto. Ainda assim, me vi bem confuso, triste e preso. Relembro de minhas próprias leituras e afirmações.
Pessoas precisam de pessoas.
Saúde em primeiro lugar.
Se quiser chegar longe não vá só.
Viva o que afirma ser.
Exerça a coragem, não só a admire.
Seguindo meu instinto diante da falta de clareza, escolhi. Antes ansioso e agitado. Logo desabafo, choro e riso. Não deixo nem ela falar direito. Então vi acolhimento, abertura, disponibilidade, segurança, plano e explicação.
Uma luz? Segura aí que vou ali para próxima sessão e depois te digo.